Meditazione guidata per portare consapevolezza e centratura a livello della parte anteriore e posteriore del collo, gola, tiroide, paratiroide, energeticamente contenuti nella zona cervicale.
Favorisce rigenerazione, espressività e ritrovamento di forza creativa in ambito lavorativo e scolastico, anche in seguito alla maggiore sicurezza in sè stessi.
Quando si desidera esporre e far valere le proprie idee, questa connessione ci aiuta a farlo con chiarezza e giusta concentrazione.
 
Durata 13 minuti.
Consigliato : al mattino, al risveglio e la sera prima di dormire.